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Cistite in estate: il vero pericolo è curarla con antibiotici presi a caso
Bruciore mentre si urina, bisogno continuo di andare in bagno, dolore al basso ventre, senso di svuotamento incompleto della vescica. La cistite può trasformare una giornata al mare, un viaggio o una vacanza in un piccolo inferno. Proprio perché i sintomi sono riconoscibili e spesso già sperimentati in passato, molte persone reagiscono sempre nello stesso […]
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Frutta: perché fa bene davvero, secondo la scienza
In breve: Prova a pensare all’ultima volta che sei stata davanti a uno scaffale di integratori, magari con la scatola in mano, a leggere quanto beta-carotene o quanta vitamina C contenesse. Ora prova a ricordare l’ultima volta che ti sei chiesta, con la stessa attenzione, quanta frutta avevi mangiato quella settimana. Se la seconda domanda […]
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Statine e aumento di peso: esiste davvero un collegamento?
Le statine sono tra i farmaci più utilizzati per ridurre i livelli di colesterolo e prevenire le malattie cardiovascolari. Una domanda frequente riguarda il loro possibile effetto sul peso corporeo. Attualmente, le evidenze scientifiche indicano che l’aumento di peso non rappresenta un effetto collaterale riconosciuto delle statine. Tuttavia, alcune persone riferiscono di aver preso qualche […]
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Allenamento funzionale: cosa significa davvero, secondo la scienza
In breve: Entra in una palestra oggi e la parola “funzionale” ti viene incontro ovunque: corsi funzionali, kettlebell funzionali, persino gli addominali fatti in equilibrio su una palla vengono venduti come più utili di quelli fatti a terra. È un’etichetta che promette qualcosa di preciso, cioè che quel movimento ti servirà davvero nella vita di […]
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Alito cattivo al mattino: perché succede e come ridurlo
Svegliarsi con l’alito cattivo è un’esperienza molto comune e, nella maggior parte dei casi, del tutto fisiologica. La cosiddetta alitosi mattutina, nota anche come morning breath, non rappresenta generalmente un segnale di malattia, ma è il risultato dei cambiamenti che avvengono naturalmente nella bocca durante il sonno. Fortunatamente, si tratta di una condizione temporanea che […]
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Verdura di stagione ad agosto: i sapori dell’estate che fanno bene alla salute
Agosto è uno dei mesi più ricchi per l’ortofrutta italiana. Le tavole si colorano di ortaggi freschi, saporiti e naturalmente ricchi di acqua, vitamine, sali minerali e fibre, preziosi alleati per affrontare le alte temperature estive. Consumare verdura di stagione significa scegliere alimenti raccolti nel loro periodo di maturazione naturale, più gustosi, nutrienti e sostenibili. […]
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GLP-1: benefici e prospettive fitoterapiche per il controllo del peso
Il GLP-1 è oggi al centro dell’attenzione per il suo ruolo nel controllo della fame, della glicemia e del peso corporeo. Il suo nome viene spesso associato ai farmaci utilizzati contro diabete e obesità, ma il GLP-1 è prima di tutto un ormone prodotto naturalmente dal nostro organismo. Viene prodotto principalmente nell’intestino in risposta all’assunzione […]
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Chi siamo

Lo staff di Salute.it, formato da un gruppo di lavoro multidisciplinare con esperienza ultra trentennale nei settori della salute e della comunicazione, lavora con le migliori energie ed alleanze strategiche.

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  • promuovere una cultura che tuteli l’esistenza ed il benessere delle persone, delle famiglie, delle imprese

  • riconoscere il sostegno e la collaborazione reciproca come elementi portanti per aiutare ogni individuo nella sua sfida quotidiana, presente e futura, con un unico elevato obiettivo: la salute.