Medicina convenzionale Video e articoli

05 Giugno 2026

Mio-inositolo: la molecola che dialoga con ormoni, metabolismo, fertilità e menopausa

Nel lessico della nutrizione funzionale, il mio-inositolo occupa una posizione singolare: non è una vitamina in senso stretto, non è un ormone, non è un farmaco. Eppure partecipa ad alcuni dei meccanismi più raffinati dell’equilibrio biologico: la sensibilità insulinica, la funzione ovarica, il metabolismo glucidico, la qualità ovocitaria, la trasmissione dei segnali cellulari e, secondo […]

05 Giugno 2026

Tumore ovarico: i sintomi da non ignorare e perché la diagnosi precoce fa la differenza

Il tumore ovarico è una delle neoplasie ginecologiche più complesse da riconoscere nelle fasi iniziali. Non è tra i tumori più frequenti, ma resta una malattia particolarmente seria: ogni anno in Italia colpisce circa 5.500 donne. Il problema principale è che i sintomi iniziali sono spesso vaghi e facilmente confusi con disturbi molto comuni, motivo […]

04 Giugno 2026

Glicina: il piccolo amminoacido che dialoga con sonno, ormoni e menopausa

Nel grande atlante della nutrizione, la glicina occupa un posto discreto ma tutt’altro che marginale. È il più piccolo degli amminoacidi, una molecola essenziale nella sua semplicità, coinvolta nella struttura del collagene, nella regolazione del sistema nervoso, nel metabolismo energetico e nei processi di protezione cellulare. Negli ultimi anni se ne parla sempre più spesso […]

01 Giugno 2026

Che cos’è la dengue

La dengue è una malattia infettiva causata da un virus trasmesso dalla puntura di zanzare del genere Aedes, in particolare Aedes aegypti e Aedes albopictus, conosciuta anche come zanzara tigre. È diffusa soprattutto nelle aree tropicali e subtropicali del mondo, ma negli ultimi anni alcuni casi autoctoni sono stati registrati anche in Europa, compresa l’Italia. […]

27 Maggio 2026

Vitamina C e raffreddore: aiuta davvero a stare meglio?

Quando arrivano raffreddore, mal di gola e naso chiuso, una delle prime soluzioni a cui molte persone pensano è la vitamina C. Da decenni questo nutriente è associato al rafforzamento delle difese immunitarie, ma la domanda resta sempre la stessa: funziona davvero contro il raffreddore? Le ricerche più recenti suggeriscono che la vitamina C non […]

25 Maggio 2026

Prurito cronico: quando non è più un semplice fastidio

Tutti abbiamo sperimentato almeno una volta il prurito: una sensazione irritante che spinge a grattarsi continuamente. Nella maggior parte dei casi è temporaneo e innocuo, ma quando persiste per settimane o mesi cambia completamente significato. Il prurito cronico non è solo un disturbo della pelle: può compromettere il sonno, influire sull’umore, ridurre la qualità della […]

22 Maggio 2026

La dieta sana aumenta il rischio di tumore al polmone?

Negli ultimi anni i casi di tumore al polmone tra persone giovani e non fumatrici stanno attirando sempre più attenzione da parte della comunità scientifica, soprattutto nelle donne. Un nuovo studio presentato al congresso annuale dell’American Association for Cancer Research ha evidenziato un dato sorprendente: alcune persone con tumore polmonare a esordio precoce seguivano alimentazioni […]

20 Maggio 2026

Igiene delle mani: quante volte al giorno bisogna lavarle davvero?

Lavarsi le mani è una delle abitudini più semplici ed efficaci per prevenire la diffusione di virus, batteri e altre infezioni. Dopo gli anni della pandemia di Covid-19, però, l’attenzione verso questo gesto quotidiano sembra diminuire. Secondo una ricerca dell’Osservatorio Opinion Leader 4 Future, realizzata con la Fondazione Policlinico Gemelli, oggi gli italiani si lavano […]

14 Maggio 2026

Astinenza dal sesso e salute mentale: quali effetti può avere davvero?

La scelta di astenersi dall’attività sessuale può essere temporanea o duratura, e avere molte motivazioni: crescita personale, motivi religiosi, recupero dopo relazioni difficili, esigenze emotive, focus sul lavoro o semplicemente il desiderio di vivere la propria vita senza rapporti sessuali. Negli ultimi anni il tema è diventato sempre più discusso anche dal punto di vista […]

12 Maggio 2026

ADHD nelle donne: perché la diagnosi arriva spesso troppo tardi

Quando si parla di ADHD, il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, l’immagine più comune è ancora quella di un bambino irrequieto, impulsivo e incapace di stare fermo. Ma questa rappresentazione non racconta tutta la realtà. Sempre più studi e testimonianze mostrano infatti che nelle donne l’ADHD può manifestarsi in modo diverso e, soprattutto, […]

08 Maggio 2026

Malaria: prevenzione e protezione prima, durante e dopo il viaggio

La malaria è una malattia infettiva causata da parassiti del genere Plasmodium, trasmessi all’uomo attraverso la puntura della zanzara Anopheles. Nonostante in Italia sia stata eradicata da decenni, rappresenta ancora oggi un importante problema di salute globale, con centinaia di migliaia di decessi ogni anno, soprattutto nei Paesi tropicali e subtropicali. Per chi viaggia in […]

06 Maggio 2026

Allergie oculari in primavera: non solo pollini, anche smog e fumo aggravano i sintomi

Con l’arrivo della primavera, disturbi come occhi rossi, prurito e lacrimazione vengono spesso attribuiti esclusivamente ai pollini. Tuttavia, evidenze scientifiche recenti indicano che anche l’inquinamento atmosferico e il fumo di sigaretta giocano un ruolo significativo nello sviluppo e nel peggioramento delle allergie oculari. Comprendere questi fattori è fondamentale per una gestione più efficace dei sintomi […]

01 Maggio 2026

Difficoltà di concentrazione: cause, sintomi e strategie

La difficoltà di concentrazione è un disturbo diffuso che può influenzare la vita quotidiana, il rendimento lavorativo e la capacità decisionale. Non sempre si tratta di una condizione grave, ma quando persiste può essere il segnale di un problema sottostante, legato sia alla salute mentale sia a quella fisica, oltre che allo stile di vita. […]

29 Aprile 2026

Farmaci e integratori: quali differenze e quando usarli davvero

Farmaci e integratori vengono spesso considerati equivalenti, ma in realtà rispondono a logiche, funzioni e normative molto diverse. Comprendere questa distinzione è fondamentale per un uso consapevole e sicuro. Differenze principali tra farmaci e integratori I farmaci sono sostanze sviluppate per prevenire, trattare o curare malattie. Prima di essere autorizzati, devono superare rigorosi studi clinici […]

28 Aprile 2026

Microbiota, infiammazione e benessere sessuale: la nuova frontiera della salute intima

Per molto tempo il benessere sessuale è stato interpretato attraverso categorie quasi sempre prevedibili: desiderio, ormoni, stress, relazione. Tutto corretto, ma sempre più spesso insufficiente. Oggi la ricerca sta portando l’attenzione su un’ipotesi più ampia e, per certi versi, più sofisticata: la qualità della vita sessuale potrebbe riflettere anche lo stato del microbiota, il grado […]

27 Aprile 2026

Tubercolosi: diagnosi più rapide ma cresce la sfida delle forme resistenti

La tubercolosi continua a rappresentare una rilevante sfida di salute pubblica, anche nei Paesi europei. Nonostante i progressi nella prevenzione e nel trattamento, i dati più recenti indicano una situazione stabile, senza un calo significativo dei casi. Nel 2024 si sono registrati circa 204.000 nuovi casi in Europa e circa 4.000 in Italia, confermando che […]

26 Aprile 2026

Cervicale, mal di testa e tensione muscolare: perché il problema spesso non è dove senti dolore

Chi soffre di cervicale tende quasi sempre a raccontarla nello stesso modo: un fastidio al collo che peggiora nei periodi di stress, una rigidità che sale verso la nuca, spalle pesanti, difficoltà a girare la testa, talvolta un mal di testa sordo che compare soprattutto a fine giornata o al risveglio. È un quadro così […]

24 Aprile 2026

Invecchiamento: due momenti chiave per i cambiamenti dell’organismo

L’invecchiamento è spesso percepito come un processo lento e continuo, ma le evidenze scientifiche più recenti suggeriscono una realtà più complessa. Oltre ai cambiamenti visibili, come capelli grigi e rughe, il corpo attraversa trasformazioni profonde a livello molecolare e cellulare, che non sempre seguono un andamento lineare nel tempo Invecchiamento: 2 fasi critiche nella vita […]

23 Aprile 2026

Come aiutare una persona con dipendenza da cocaina: cosa fare davvero, senza peggiorare la situazione

Quando una persona a cui vogliamo bene sviluppa una dipendenza da cocaina, la prima reazione è quasi sempre la stessa: si cerca di capire cosa dire, come intervenire, come convincerla a fermarsi. Ma molto presto ci si accorge di una verità difficile da accettare: voler aiutare non basta, e spesso l’istinto, da solo, porta a […]

22 Aprile 2026

Degenerazione maculare legata all’età: cos’è e come influisce sulla vista

La degenerazione maculare legata all’età (AMD) è una delle principali cause di riduzione della vista nelle persone sopra i 60 anni. Colpisce la macula, la parte centrale della retina responsabile della visione nitida e dettagliata, necessaria per attività come leggere, scrivere e riconoscere i volti. Pur potendo compromettere in modo significativo la qualità della vita, […]

20 Aprile 2026

Solitudine maschile: tra percezione, realtà e strategie di supporto

Negli ultimi anni si è diffuso il termine “epidemia di solitudine maschile” per descrivere un possibile aumento dei livelli di isolamento tra gli uomini. Il tema ha trovato ampio spazio nel dibattito pubblico e mediatico, contribuendo ad accendere l’attenzione sulla salute mentale maschile. Tuttavia, dal punto di vista scientifico, la questione appare più complessa e […]

20 Aprile 2026

Grasso bianco, grasso bruno e termogenesi: la nuova frontiera nella comprensione dell’obesità

Per anni il grasso è stato raccontato in modo troppo semplice: una riserva in eccesso, un accumulo da ridurre, un numero da abbassare sulla bilancia. Ma la ricerca degli ultimi anni ha cambiato profondamente questa prospettiva. Oggi sappiamo che il tessuto adiposo non è una massa inerte: è un organo metabolicamente attivo, capace di dialogare […]

15 Aprile 2026

Tumore al seno e rischio di recidiva: il peso della paura e l’importanza del follow-up

Per molte donne, la fine delle cure per il tumore al seno non coincide con la fine delle preoccupazioni. Il timore che la malattia possa ripresentarsi rappresenta una componente significativa dell’esperienza post-terapeutica. Secondo i dati di Europa Donna Italia, circa il 44% delle pazienti convive con la paura di una recidiva, un elemento che può […]

03 Aprile 2026

Pap test: che cos’è, a cosa serve e quando farlo

Il Pap test (o test di Papanicolaou) è un esame di screening ginecologico utilizzato per individuare eventuali alterazioni delle cellule del collo dell’utero (cervice uterina). Si tratta di un test semplice, rapido e generalmente indolore, che consente di identificare precocemente lesioni che, se non trattate, potrebbero evolvere nel tempo in tumore della cervice uterina. Proprio […]

30 Marzo 2026

Come prevenire e curare l’osteoporosi?

L’osteoporosi è una patologia caratterizzata da una riduzione della densità e della qualità dell’osso, che diventa più fragile e maggiormente esposto al rischio di fratture. Colpisce soprattutto le donne dopo la menopausa, a causa del calo degli estrogeni, ma può interessare anche gli uomini e persone più giovani in presenza di specifici fattori di rischio. […]

28 Marzo 2026

Colori ed emozioni: come i colori influenzano la psiche, il benessere e il modo in cui viviamo gli spazi

Ci sono giornate in cui un ambiente ci mette a nostro agio appena entriamo, senza che sappiamo spiegare davvero perché. Stanze in cui ci sentiamo subito più rilassati, più concentrati, più accolti. E altre, invece, che ci agitano, ci affaticano, ci distraggono o ci trasmettono una strana sensazione di freddezza. Lo stesso accade con i […]

27 Marzo 2026

Perdita dell’olfatto dopo i 70 anni: un possibile segnale di rischio cardiovascolare

La perdita totale dell’olfatto, soprattutto dopo i 70 anni, potrebbe non essere soltanto un disturbo legato all’invecchiamento. Un ampio studio condotto dall’Università del Michigan e pubblicato su JAMA Otolaryngology–Head & Neck Surgery ha evidenziato un’associazione significativa tra anosmia e aumento del rischio cardiovascolare negli anziani. Secondo i dati raccolti, gli adulti over 70 con perdita […]

27 Marzo 2026

Melanoma e tumori cutanei non-melanoma: perché conoscere il proprio fototipo può fare la differenza

Quando si parla di tumori cutanei, il pensiero corre quasi sempre al melanoma. È la forma più conosciuta, più temuta e, dal punto di vista clinico, quella che richiede la maggiore attenzione per la sua potenziale aggressività. Eppure, fermarsi solo al melanoma significa guardare solo una parte del problema. Accanto a questa neoplasia esiste infatti […]

27 Marzo 2026

Adolescenti nervosi? Non solo l’età ma sonno, alimentazione, ormoni, sport e iper-stimolazione digitale.

C’è una frase che si sente spesso, quando si parla di adolescenti: “È l’età.”Ed è una frase che, in parte, contiene una verità. L’adolescenza è davvero una stagione intensa, instabile, spesso disordinata. Il corpo cambia rapidamente, il cervello è ancora in piena riorganizzazione, gli ormoni si assestano con fatica e il bisogno di autonomia cresce […]

25 Marzo 2026

Emicrania e alimentazione: come la spesa può aiutare

L’emicrania è una condizione neurologica complessa e multifattoriale, in cui i trigger alimentari rappresentano solo una delle possibili componenti. Non esiste una lista valida per tutti: ciò che scatena un attacco in una persona può non avere alcun effetto in un’altra. Tuttavia, alcuni alimenti – in particolare quelli stagionati, fermentati o altamente processati – possono […]

23 Marzo 2026

Quali tipi di attività fisica possono aiutare a vivere più a lungo?

Adottare uno stile di vita sano è da tempo riconosciuto come uno dei pilastri della longevità. Alimentazione equilibrata, sonno adeguato, gestione dello stress, astensione dal fumo e attività fisica regolare rappresentano fattori determinanti per ridurre il rischio di malattie croniche e mortalità precoce. Tuttavia, una domanda rimaneva parzialmente irrisolta: quali tipi di attività fisica sono […]

20 Marzo 2026

Il sonno è il tassello mancante della salute mentale?

Chiunque abbia trascorso una notte insonne conosce la sensazione del giorno dopo: umore più basso, minore concentrazione, irritabilità. Non si tratta solo di una percezione soggettiva. Le evidenze scientifiche mostrano che sonno e salute mentale sono profondamente interconnessi. La relazione è bidirezionale: dormire poco o male aumenta il rischio di ansia e depressione, ma allo […]

18 Marzo 2026

Allergie stagionali: come proteggere la voce dai pollini

L’arrivo anticipato della stagione dei pollini, favorito dai cambiamenti climatici, non incide soltanto su naso e occhi ma può coinvolgere anche la voce. Nelle persone con allergie respiratorie, il contatto con i pollini stimola il rilascio di istamina, sostanza responsabile dell’infiammazione e del gonfiore delle mucose. Quando il processo infiammatorio interessa anche la laringe e […]

16 Marzo 2026

Quando preoccuparsi per una perdita di peso improvvisa?

Una perdita di peso è considerata clinicamente significativa quando si verifica in modo non intenzionale e senza modifiche evidenti dell’alimentazione o dell’attività fisica. In ambito medico, si parla generalmente di perdita di peso rilevante quando si supera il 5% del peso corporeo nell’arco di 6-12 mesi. Dimagrire senza aver intrapreso una dieta o un cambiamento […]

13 Marzo 2026

Caffè al mattino e salute cardiovascolare: cosa emerge da un nuovo studio

Il consumo di caffè è stato più volte associato a benefici per la salute, dal supporto metabolico alla protezione cardiovascolare. Una recente ricerca pubblicata sull’European Heart Journal ha però introdotto un elemento nuovo: non solo quanto caffè si consuma, ma anche quando. Lo studio ha analizzato i modelli di consumo e la loro relazione con […]

13 Marzo 2026

Carne rossa e insaccati: cosa dice davvero la scienza sul rischio di cancro

Negli ultimi anni poche notizie scientifiche hanno generato tanto dibattito quanto quella che riguarda carne rossa e insaccati. Quando l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha classificato le carni lavorate come cancerogene e la carne rossa come probabilmente cancerogena, il tema è rapidamente diventato oggetto di semplificazioni, titoli sensazionalistici e interpretazioni spesso imprecise. Il risultato è che […]

11 Marzo 2026

Che cos’è il reflusso gastroesofageo e come si tratta?

Il reflusso gastroesofageo è una condizione caratterizzata dalla risalita del contenuto acido dello stomaco nell’esofago. Questo fenomeno può verificarsi occasionalmente anche nelle persone sane, ma quando i sintomi sono frequenti o persistenti si parla di malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE). Alla base vi è spesso un’alterazione del funzionamento dello sfintere esofageo inferiore, la valvola che […]

09 Marzo 2026

Nicotina e desiderio sessuale: cosa dice la ricerca su libido e funzione sessuale

Milioni di persone consumano quotidianamente nicotina attraverso sigarette tradizionali, sigarette elettroniche o altri prodotti contenenti questa sostanza. Secondo i dati dei Centers for Disease Control and Prevention, negli Stati Uniti oltre 60 milioni di adulti fanno uso di prodotti a base di nicotina. Sebbene siano ben noti gli effetti cardiovascolari e respiratori del fumo, meno […]

05 Marzo 2026

Crioablazione oncologica: il ruolo del congelamento dei tumori nella medicina contemporanea

L’idea può sembrare sorprendente: distruggere un tumore attraverso il freddo estremo. La crioablazione oncologica, spesso semplificata come “congelamento dei tumori”, non è però una suggestione futuristica. È una procedura clinica già impiegata in diversi contesti e oggetto di crescente interesse nella comunità scientifica. Comprenderne il significato richiede di andare oltre le formule mediatiche e analizzarne […]

04 Marzo 2026

La terra sotto le unghie può davvero migliorare l’umore? Ecco perché il giardinaggio fa bene

C’è un momento preciso, quando fai giardinaggio, in cui smetti di pensare. Le mani affondano nella terra, senti l’odore umido del suolo, il tempo rallenta. Non è solo suggestione: qualcosa cambia davvero dentro di te.Questa sensazione ha trovato una spiegazione affascinante e molto condivisa sui social: la terra conterrebbe un batterio, Mycobacterium vaccae, capace di […]

04 Marzo 2026

Trasporto di organi per il trapianto: come funzionano i protocolli di sicurezza in Italia

Il recente caso del bambino sottoposto a trapianto di cuore presso l’Ospedale Monaldi di Napoli, con un organo proveniente dall’Ospedale San Maurizio di Bolzano giunto in condizioni non ottimali, ha riportato l’attenzione pubblica su una fase estremamente delicata del percorso trapiantologico: la conservazione e il trasporto degli organi. Il Ministero della Salute ha disposto verifiche […]

03 Marzo 2026

Difficoltà in matematica? È il cervello che rielabora gli errori in modo diverso

Per molti bambini, la matematica non è solo difficile: è frustrante, faticosa, e spesso sembra che gli esercizi ripetuti all’infinito non portino grandi risultati. Negli ultimi anni però la ricerca neuroscientifica ha cominciato a chiarire perché può succedere questo, e la risposta ha meno a che fare con “volontà” o “intelligenza” e molto di più […]

03 Marzo 2026

Tumore del colon sotto i 50 anni: segnali da non sottovalutare e importanza dello screening precoce

La morte dell’attore James Van Der Beek, noto al grande pubblico per la serie Dawson’s Creek, ha riportato al centro dell’attenzione pubblica un dato preoccupante: l’aumento dei casi di tumore del colon-retto nelle persone sotto i 50 anni. L’attore aveva ricevuto una diagnosi di tumore del colon in stadio avanzato dopo aver notato lievi cambiamenti […]

26 Febbraio 2026

Asse intestino-cervello: come funziona e perché l’alimentazione è fondamentale

L’intestino e il cervello sono collegati da un sistema di comunicazione complesso e bidirezionale noto come asse intestino-cervello. Non si tratta di una semplice metafora: questi due organi dialogano costantemente attraverso connessioni nervose, ormonali e immunitarie. Il loro equilibrio reciproco può influenzare non solo la digestione, ma anche l’umore, la risposta allo stress e alcune […]

25 Febbraio 2026

Ciclo in ritardo: 7 possibili cause oltre alla gravidanza

Un ritardo mestruale viene spesso associato immediatamente a una possibile gravidanza. Tuttavia, quando questa viene esclusa, le cause possono essere molteplici. Il ciclo mestruale non è un meccanismo rigido: pur avendo una durata media di 28 giorni, è considerato fisiologico un intervallo compreso tra 21 e 35 giorni. Inoltre, in adolescenza e durante la transizione […]

23 Febbraio 2026

Disturbo bipolare nelle donne: cosa sapere

Il disturbo bipolare è un disturbo dell’umore caratterizzato da oscillazioni estreme tra fasi di elevazione dell’umore e fasi depressive. Questi cambiamenti non sono semplici variazioni emotive: possono essere intensi, prolungati e tali da compromettere la vita lavorativa, relazionale e personale. Uomini e donne ricevono la diagnosi con una frequenza simile. Tuttavia, modalità di esordio, andamento […]

20 Febbraio 2026

Fibromi uterini e cuore: Legame con il rischio cardiovascolare

Le donne con fibromi uterini potrebbero avere un rischio più elevato di sviluppare malattie cardiovascolari. È quanto suggerisce un nuovo studio condotto da ricercatori della Perelman School of Medicine at the University of Pennsylvania e pubblicato sul Journal of the American Heart Association, che ha analizzato l’eventuale legame tra fibromi uterini e malattia cardiovascolare aterosclerotica. […]

19 Febbraio 2026

Optometrista, oculista e ottico: qual è la differenza?

Quando si parla di salute degli occhi, capita spesso di fare confusione tra optometrista, oculista e ottico. I tre professionisti operano tutti nell’ambito della vista, ma hanno percorsi di formazione, competenze e responsabilità differenti. Capire chi fa cosa è importante per sapere a chi rivolgersi in base al proprio bisogno, evitando ritardi nella diagnosi o […]

18 Febbraio 2026

Come funziona lo screening oncologico in Italia?

Lo screening oncologico è un insieme di controlli periodici offerti alla popolazione sana con l’obiettivo di individuare precocemente alcuni tumori, prima che provochino sintomi. La diagnosi precoce consente di intervenire tempestivamente, aumentando le possibilità di cura e riducendo la mortalità. In Italia, i programmi di screening sono organizzati dal Servizio Sanitario Nazionale e vengono offerti […]

17 Febbraio 2026

10 idee per un inverno senza tecnologia

L’inverno è la stagione ideale per rallentare. Le giornate si accorciano, si passa più tempo in casa e il rischio di rifugiarsi nel nostri dispositivi tecnologici aumenta. Eppure proprio questo periodo può diventare l’occasione perfetta per recuperare attenzione, creatività e presenza. Le attività analogiche – cioè quelle che non prevedono schermi – hanno benefici concreti […]

12 Febbraio 2026

Artrite: i sintomi iniziali delle principali forme

Il termine artrite comprende oltre 100 condizioni diverse caratterizzate da infiammazione articolare. Si stima che circa una persona adulta su cinque conviva con una forma di artrite, che può insorgere a causa dell’usura progressiva della cartilagine o di processi infiammatori di origine autoimmune o metabolica. Nelle fasi iniziali i sintomi possono essere lievi e facilmente […]

10 Febbraio 2026

Proteggere i bambini dalle notizie più terribili: una guida necessaria

Viviamo in un’epoca in cui l’informazione non si limita più a raccontare il mondo, ma entra direttamente nelle case, nei telefoni, nelle conversazioni quotidiane. Negli ultimi tempi sono emersi documenti ufficiali, atti giudiziari e materiali investigativi consultabili pubblicamente che rivelano fatti gravissimi legati ad abusi, sfruttamento e violenze indicibili. Non si tratta di voci o […]

09 Febbraio 2026

Che cos’è la menopausa

La menopausa è una fase naturale della vita biologica della donna che segna la fine dell’età fertile. Dal punto di vista medico, si definisce menopausa il momento in cui le mestruazioni cessano definitivamente da almeno 12 mesi consecutivi, in assenza di altre cause patologiche. Non si tratta di una malattia, ma di una transizione fisiologica […]

09 Febbraio 2026

Genitorialità come determinante di salute: perché il futuro biologico dei bambini inizia dai genitori

Quando si parla di salute infantile, l’attenzione si concentra spesso su alimentazione, vaccini, movimento e sonno. Tutti elementi fondamentali, certo. Ma la scienza degli ultimi decenni ha reso evidente un fatto più profondo e, per certi versi, più scomodo: la genitorialità è uno dei più potenti determinanti biologici di salute per un bambino, con effetti […]

08 Febbraio 2026

Come capire se si soffre di depressione

La depressione è un disturbo dell’umore caratterizzato da una persistente condizione di tristezza, perdita di interesse o piacere e alterazioni cognitive, emotive e fisiche che interferiscono con la vita quotidiana. Non si tratta di una semplice fase di tristezza passeggera, ma di una condizione clinica riconosciuta che può colpire persone di ogni età e contesto, […]

05 Febbraio 2026

Il sistema immunitario nei bambini: come si costruisce una difesa per tutta la vita

Quando un bambino si ammala spesso, molti genitori si preoccupano. È naturale. Nella maggior parte dei casi, però, quello che stai osservando è un sistema immunitario che sta imparando a funzionare. L’infanzia è una fase cruciale in cui il corpo costruisce le sue difese profonde. Non si tratta solo di evitare raffreddori e febbre, ma […]

04 Febbraio 2026

Come riconoscere un attacco di panico

Un attacco di panico è un episodio improvviso di intensa paura o disagio che raggiunge il picco in pochi minuti e si accompagna a sintomi fisici e psicologici molto forti. Può comparire senza una causa apparente o essere scatenato da situazioni percepite come minacciose, stress prolungato o stati di ansia persistente. Sebbene sia estremamente spaventoso […]

03 Febbraio 2026

Cambiamenti alla guida e declino cognitivo: un possibile biomarcatore digitale

La capacità di guidare in modo sicuro richiede l’integrazione di attenzione, memoria, orientamento spaziale, velocità di elaborazione e funzioni motorie. Numerosi studi hanno dimostrato che nelle persone con malattia di Alzheimer e altre forme di demenza queste abilità risultano compromesse già nelle fasi iniziali. Anche soggetti con lieve deterioramento cognitivo (Mild Cognitive Impairment, MCI) presentano […]

03 Febbraio 2026

Perché la Danimarca ha smesso di lasciare piangere i bambini: cosa dice davvero il cervello infantile

Per anni, in molte culture occidentali, il metodo del “lasciar piangere” è stato considerato una pratica educativa quasi inevitabile. L’idea era che il bambino dovesse imparare presto a dormire da solo, a non dipendere troppo dal genitore, a sviluppare autonomia. Negli ultimi anni, però, questo paradigma ha iniziato a incrinarsi. In paesi come la Danimarca, […]

01 Febbraio 2026

Ticket sanitario: che cos’è, come funziona e chi è esente

Il ticket sanitario è una quota di partecipazione alla spesa che il cittadino è tenuto a pagare per alcune prestazioni erogate dal Servizio Sanitario Nazionale (SSN). Introdotto come strumento di compartecipazione ai costi, il ticket ha l’obiettivo di contribuire al finanziamento del sistema sanitario pubblico e di promuovere un uso appropriato delle risorse sanitarie, senza […]

29 Gennaio 2026

Benessere psicofisico al lavoro: quando il potere entra nel corpo (e cosa dice la scienza)

Per molto tempo abbiamo raccontato il benessere al lavoro come una faccenda individuale: resilienza, mindfulness, work-life balance, qualche policy di smart working e un programma di welfare. Una narrazione rassicurante, quasi terapeutica. Ma la ricerca scientifica più recente ci invita a uno sguardo più radicale: il benessere psicofisico al lavoro è una questione biologica e […]

29 Gennaio 2026

5 Segnali di cardiomiopatia ipertrofica nella vita quotidiana

La cardiomiopatia ipertrofica (HCM) è una malattia cardiaca di origine genetica caratterizzata da un ispessimento anomalo del muscolo cardiaco, in particolare del ventricolo sinistro. Questa alterazione strutturale può compromettere la capacità del cuore di pompare il sangue in modo efficiente. Si stima che la HCM colpisca circa 1 adulto su 500 a livello globale, ma […]

28 Gennaio 2026

Sicurezza psicologica: l’architettura invisibile della libertà umana

Esiste una forma di sicurezza che non ha nulla a che vedere con porte blindate, assicurazioni o protocolli di emergenza, ma che tuttavia condiziona in modo radicale la qualità della nostra vita individuale e collettiva: è la sicurezza psicologica, quella sensazione sottile e spesso invisibile che ci permette di parlare, dissentire, sbagliare e mostrarci vulnerabili […]

28 Gennaio 2026

Fumo leggero e rischio cardiovascolare: nuove evidenze sull’assenza di una soglia sicura

Per lungo tempo il consumo occasionale o ridotto di sigarette è stato percepito come relativamente innocuo rispetto al fumo intenso. Tuttavia, nuove evidenze scientifiche indicano che anche quantità molto basse di tabacco sono associate a un aumento significativo del rischio cardiovascolare e di mortalità. Una recente meta-analisi pubblicata su PLOS Medicine rafforza l’idea che non […]

27 Gennaio 2026

Narcisismo grandioso e vulnerabile: due espressioni di uno stesso disturbo di personalità

Il disturbo narcisistico di personalità (Narcissistic Personality Disorder, NPD) è uno dei dieci disturbi di personalità riconosciuti dal Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5-TR). È caratterizzato da un senso grandioso di importanza personale, bisogno di ammirazione e una marcata difficoltà nell’empatia verso gli altri. Sebbene il DSM-5-TR identifichi un’unica diagnosi, la letteratura clinica […]

26 Gennaio 2026

L’amicizia allunga la vita: l’esempio dei centenari sardi

Amicizie solide, relazioni autentiche e legami sociali profondi non sono solo una fonte di benessere emotivo, ma rappresentano un vero e proprio fattore protettivo per la salute e la longevità. A sottolinearlo è la psicologa canadese Susan Pinker, autrice del libro The Village Effect, che ha dedicato anni di studio all’impatto delle relazioni umane sulla […]

23 Gennaio 2026

Finestra fertile e concepimento: quando la probabilità di gravidanza è più alta

Il ciclo mestruale rappresenta un processo fisiologico complesso che prepara l’organismo alla possibilità di una gravidanza. In media dura tra i 28 e i 32 giorni, anche se variazioni individuali sono comuni. Il primo giorno del ciclo coincide con l’inizio delle mestruazioni, che solitamente durano da 3 a 7 giorni. Comprendere le diverse fasi del […]

22 Gennaio 2026

Stili di vita cardiovascolari e sopravvivenza oncologica: evidenze da uno studio italiano

Adottare stili di vita favorevoli alla salute cardiovascolare non è importante solo in ottica preventiva, ma può avere un impatto significativo anche sulla sopravvivenza delle persone che hanno già ricevuto una diagnosi di tumore. È quanto emerge da uno studio italiano pubblicato su European Heart Journal, che associa comportamenti salutari a una riduzione della mortalità […]

21 Gennaio 2026

Fabbisogno proteico e crescita muscolare: cosa dice la ricerca scientifica

L’allenamento di forza rappresenta un elemento fondamentale per lo sviluppo della massa muscolare, ma da solo non è sufficiente. Un adeguato apporto proteico è altrettanto determinante, poiché le proteine svolgono un ruolo essenziale nei processi di riparazione, mantenimento e crescita del tessuto muscolare. Quante proteine sono necessarie? Nonostante decenni di ricerca, il dibattito su quante […]

20 Gennaio 2026

Attività creative e invecchiamento cerebrale: Il ruolo di danza e giochi cognitivi nella salute del cervello

Numerosi studi hanno dimostrato che mantenere una mente attiva attraverso attività creative contribuisce a preservare la salute cerebrale durante l’invecchiamento. Attività creative e invecchiamento cerebrale: lo studio Una recente ricerca pubblicata su Nature Communications aggiunge un elemento particolarmente rilevante a questo quadro: l’impegno in attività creative non solo supporta le funzioni cognitive, ma potrebbe anche […]

19 Gennaio 2026

Vaccini e autismo: l’Oms ribadisce l’assenza di un nesso causale

L’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) ribadisce con fermezza che non esiste alcun nesso causale tra le vaccinazioni e i disturbi dello spettro autistico (Asd). La conferma arriva da una nuova analisi condotta dal Global Advisory Committee on Vaccine Safety (Gacvs), discussa il 27 novembre 2025 e pubblicata l’11 dicembre 2025, che aggiorna e rafforza le […]

18 Gennaio 2026

Telepsicologia: quando la salute mentale entra nelle nostre case

Negli ultimi anni, parlare di salute mentale digitale non è più futuristico: è realtà quotidiana. La telepsicologia, ossia la possibilità di ricevere supporto psicologico tramite videochiamata, è diventata una risorsa concreta per milioni di persone. Sedersi davanti a uno schermo e avere un confronto con uno psicologo sembra semplice, ma dietro questa comodità si nascondono […]

16 Gennaio 2026

Clima e salute mentale: l’impatto della crisi climatica sul benessere psicologico dei giovani

La crisi climatica non rappresenta solo una minaccia ambientale ed economica, ma si configura sempre più come un fattore di rischio per la salute mentale, in particolare tra le giovani generazioni. Un’indagine condotta dall’Istituto europeo di psicotraumatologia e stress management (Iep) per conto di Greenpeace Italia e ReCommon evidenzia come il 44% dei giovani italiani […]

15 Gennaio 2026

Alopecia universalis: una forma rara di perdita totale dei capelli

L’alopecia universalis è una forma rara e severa di alopecia areata caratterizzata dalla perdita completa dei peli su tutto il corpo. A differenza di altre forme di alopecia, che colpiscono aree circoscritte del cuoio capelluto o determinano una calvizie totale limitata alla testa, questa condizione comporta la scomparsa di capelli, sopracciglia, ciglia e peli corporei, […]

14 Gennaio 2026

Stili di vita e prevenzione: il decalogo dell’Istituto Superiore di Sanità per il 2026

Con l’inizio del nuovo anno, l’Istituto Superiore di Sanità ha pubblicato un decalogo dedicato agli stili di vita e alla prevenzione, con l’obiettivo di incoraggiare i cittadini ad abbandonare abitudini poco salutari e adottare comportamenti più consapevoli, a beneficio della salute individuale e collettiva. Le dieci raccomandazioni, elaborate da esperti dell’ISS, rappresentano una guida pratica […]

12 Gennaio 2026

La felicità condivisa: cosa ci insegna lo studio più lungo sulla vita umana

“La felicità è reale solo se condivisa”. Una frase che attraversa la letteratura, il cinema e oggi trova una solida conferma scientifica grazie all’Harvard Study of Adult Development, il più lungo studio longitudinale mai realizzato sul benessere umano. Avviato tra la fine degli anni Trenta e l’inizio degli anni Quaranta, lo studio aveva un obiettivo […]

12 Gennaio 2026

Alcol e cancro: anche un bicchiere aumenta il rischio

Ogni anno, milioni di persone bevono alcol con la convinzione che “un bicchiere al giorno” sia innocuo. La realtà scientifica, però, è chiara: l’alcol è cancerogeno e non esiste una quantità sicura. Ogni sorso, anche moderato, produce sostanze che possono danneggiare il DNA e aumentare il rischio di tumori. È un argomento difficile, ma conoscere […]

11 Gennaio 2026

Solitudine e salute: capire i rischi e ritrovare connessioni

La solitudine non è solo sentirsi fisicamente soli. È uno stato profondo del cervello e del cuore, capace di modificare emozioni, percezioni e persino il corpo. Chi la vive sa che non si tratta di essere soli, ma di sentirsi invisibili, non compresi, e qui emergono i rischi reali: la solitudine non è tristezza, è […]

10 Gennaio 2026

Psichiatria di precisione: come il cervello ci guida verso farmaci su misura

Che cosa succede nel cervello quando si soffre di psicosi o depressione? I ricercatori del Progetto MNESYS, e in particolare il sotto‐progetto Spoke 5, guidato da Luigi Grassi dell’Università di Ferrara, cercano di rispondere a questa domanda. L’obiettivo è creare una psichiatria di precisione, basata su dati biologici, genetici e comportamentali, per terapie più mirate […]

09 Gennaio 2026

Artrosi del ginocchio: sintomi, diagnosi e trattamenti

L’artrosi del ginocchio, o gonartrosi, è una patologia degenerativa cronica che interessa l’articolazione del ginocchio e rappresenta una delle principali cause di dolore e limitazione funzionale nella popolazione adulta e anziana. Si manifesta quando la cartilagine articolare si assottiglia progressivamente, perdendo la sua funzione protettiva e compromettendo lo scorrimento armonico dei capi articolari. Se non […]

07 Gennaio 2026

Sonnolenza diurna eccessiva: 7 strategie per gestirla nella vita quotidiana

La sonnolenza diurna eccessiva, nota anche come ipersonnia, è una condizione caratterizzata da una persistente difficoltà a rimanere svegli e vigili durante il giorno. Può interferire con il lavoro, lo studio e le attività quotidiane, riducendo la qualità della vita. Le cause possono essere molteplici, da abitudini scorrette del sonno a condizioni mediche specifiche. In […]

30 Dicembre 2025

Meditazione ed emicrania: può aiutare nella prevenzione e nel sollievo dal dolore?

L’emicrania è una patologia neurologica complessa che colpisce milioni di persone e può avere un impatto significativo sulla qualità della vita. Oltre ai trattamenti farmacologici, cresce l’interesse verso strategie complementari in grado di ridurre la frequenza e l’intensità degli attacchi. Tra queste, la meditazione è sempre più studiata come possibile supporto nella gestione dell’emicrania. Cos’è […]

29 Dicembre 2025

Depressione: perché le donne ne soffrono di più?

La depressione è uno dei disturbi mentali più diffusi a livello globale e colpisce le donne con una frequenza circa doppia rispetto agli uomini. Questa differenza emerge già durante l’adolescenza e tende a mantenersi stabile nel corso della vita. Le cause sono complesse e multifattoriali, ma negli ultimi anni la ricerca scientifica sta mettendo in […]

24 Dicembre 2025

Retinopatia ipertensiva: perché la prevenzione è fondamentale

La retinopatia ipertensiva è una patologia oculare causata dall’ipertensione arteriosa e caratterizzata da un danno progressivo ai vasi sanguigni della retina. Nelle fasi iniziali è spesso asintomatica, motivo per cui può evolvere silenziosamente fino a compromettere in modo significativo la vista. Una diagnosi precoce e un adeguato controllo della pressione arteriosa rappresentano gli strumenti più […]

23 Dicembre 2025

Mindful Eating: quando il modo in cui mangi conta più di ciò che mangi

Quante volte ti è capitato di finire un pasto senza ricordare davvero cosa hai mangiato? Il piatto era davanti a te, ma la mente altrove. Notifiche, pensieri, fretta. Mangiare diventa un gesto automatico, quasi invisibile. È proprio qui che entra in gioco il mindful eating: non come moda, non come dieta, ma come un cambio […]

23 Dicembre 2025

Quali sono le malattie più comuni per età e sesso?

La distribuzione delle malattie più comuni varia nel corso della vita e presenta differenze significative tra maschi e femmine. La biologia, l’ambiente, gli stili di vita e i cambiamenti ormonali influenzano in modo diverso la vulnerabilità a determinate condizioni. Analizzare le patologie più frequenti nelle diverse fasi dell’esistenza permette di comprendere meglio i bisogni sanitari […]

22 Dicembre 2025

Attività fisica e salute del cuore: perché gli uomini devono muoversi di più

Un nuovo studio pubblicato su Nature Cardiovascular Research ha evidenziato differenze significative tra uomini e donne nella risposta dell’organismo all’attività fisica, in particolare per quanto riguarda la prevenzione delle malattie cardiovascolari. La ricerca, condotta su oltre 85.000 partecipanti del database UK Biobank, mostra che gli uomini necessitano di quasi il doppio dell’esercizio settimanale rispetto alle […]

19 Dicembre 2025

Come abbassare il colesterolo: cinque cambiamenti nello stile di vita

Il colesterolo alto rappresenta uno dei principali fattori di rischio per malattie cardiovascolari, infarti e ictus. Sebbene la terapia farmacologica sia spesso fondamentale, una parte significativa della gestione del colesterolo può essere affidata alle scelte quotidiane. Intervenire sullo stile di vita non solo contribuisce a ridurre i livelli di colesterolo LDL, ma potenzia anche l’efficacia […]

15 Dicembre 2025

Perché parlare di educazione sessuale a scuola è importante

Un tema di salute pubblica, non un’opinione La recente decisione della Commissione Cultura della Camera di escludere dalle scuole medie ogni forma di educazione sessuale e affettiva ha riaperto un dibattito che coinvolge professionisti sanitari, genitori e associazioni. Secondo la Federazione nazionale degli Ordini della professione ostetrica (Fnopo), si tratta di un passo indietro significativo, […]

14 Dicembre 2025

Endometriosi e insulina: il doppio lato di una stessa battaglia infiammatoria

Che relazione c’è tra insulinoresistenza e endometriosi? Endometriosi significa che tessuto simile all’endometrio cresce fuori dall’utero, causando dolore, infiammazione e talvolta infertilità. Negli ultimi anni numerosi gruppi di ricerca hanno cercato di capire se e come il metabolismo, e in particolare la insulinoresistenza, sia collegato a questa malattia. Dati osservazionali e analisi su grandi popolazioni […]

12 Dicembre 2025

Nervo vago e salute femminile: il segreto nascosto per cicli regolari e meno dolore

Molte donne si ritrovano a vivere dolori mestruali, sindrome premestruale intensa o squilibri ormonali senza una causa evidente. Spesso si pensa che la colpa sia della genetica o di fattori esterni, ma la verità è più sottile: il nervo vago, il grande regolatore del sistema parasimpatico, gioca un ruolo centrale nella salute femminile. Il nervo […]

12 Dicembre 2025

Pressione alta: valori, rischi e come intervenire

La pressione arteriosa rappresenta la forza esercitata dal sangue sulle pareti delle arterie durante il suo passaggio nel corpo. Un valore costantemente elevato, noto come ipertensione, costituisce uno dei principali fattori di rischio per malattie cardiovascolari, renali e cerebrovascolari. Poiché spesso non presenta sintomi evidenti, l’ipertensione viene definita “killer silenzioso”, ed è fondamentale conoscerne i […]

11 Dicembre 2025

Fibromialgia: che cosa sappiamo (e cosa resta un mistero) — e perché c’è speranza

La fibromialgia è una sindrome caratterizzata da dolore muscolo‑scheletrico diffuso, stanchezza cronica, rigidità, disturbi del sonno e spesso problemi cognitivi come “nebbia mentale” e difficoltà di concentrazione. Non provoca danni strutturali evidenti come un’artrosi o una frattura, ma altera profondamente il modo in cui il corpo percepisce il dolore, trasformando stimoli normali in sofferenza persistente.In […]

10 Dicembre 2025

Teoria del Terreno: perché ci ammaliamo davvero? Il ruolo nascosto dell’ambiente interno del corpo

La ricerca scientifica degli ultimi decenni sta riportando al centro un concetto antico ma incredibilmente attuale: non ci ammaliamo solo per virus, batteri o patogeni, ma per il modo in cui il nostro terreno biologico reagisce e interagisce con essi. È una visione che amplia la comprensione della salute e invita a considerare il corpo […]

10 Dicembre 2025

Esercizio a intensità moderata: Cosa significa davvero e perché è fondamentale per la salute

L’esercizio a intensità moderata rappresenta una delle colonne portanti della prevenzione e della promozione della salute. È quell’attività fisica che aumenta il battito cardiaco e la frequenza respiratoria in modo percepibile, senza però risultare eccessivamente faticosa. Una regola pratica utile per riconoscerla è la seguente: durante lo sforzo si riesce a parlare, ma non a […]

08 Dicembre 2025

Candida intestinale: come un fungo nell’intestino può cambiare umore, appetito e cervello

Dentro le nostre viscere vive un ecosistema complesso: non solo batteri, ma anche funghi, virus, lieviti. Questo insieme — chiamato microbiota intestinale — collabora con il sistema immunitario, con l’intestino e, sorprendentemente, anche con il cervello. Quando l’equilibrio di questo mondo interno salta, a causa di stress, dieta errata, antibiotici, consumo eccessivo di zuccheri o […]

08 Dicembre 2025

Endorfine: cosa sono, perché servono e come favorirne la produzione naturale

Le endorfine sono considerate i “modulatori naturali” del benessere: sostanze prodotte dal nostro organismo che contribuiscono a ridurre il dolore, favorire il piacere e sostenere l’equilibrio emotivo. Pur essendo spesso associate all’“endorphin rush” tipico dell’esercizio fisico, svolgono un ruolo molto più ampio e complesso, influenzando il sistema nervoso, l’umore, la motivazione e persino la risposta […]

06 Dicembre 2025

Resistenza agli antibiotici e cistiti: come l’erboristeria può aiutare

Le infezioni urinarie ricorrenti sono un problema comune e spesso fastidioso. Negli ultimi anni, la resistenza agli antibiotici ha reso alcune infezioni più difficili da trattare, spingendo medici e pazienti a cercare soluzioni complementari e naturali. Se l’utilizzo di medicinali è all’occorrenza fondamentale, è altrettanto vero che prevenire è meglio che curare. Prima di tutto […]

04 Dicembre 2025

Insonnia e rimedi naturali potenti: le soluzioni più avanzate secondo la scienza

L’insonnia non è solo una difficoltà a dormire: è una disfunzione dei sistemi che regolano stress, neurotrasmettitori e ritmi circadiani. Negli ultimi anni la ricerca ha fatto passi enormi, portando alla luce rimedi naturali di nuova generazione, capaci di agire in modo più mirato sul sistema nervoso. Accanto ai classici fitoterapici, oggi abbiamo strumenti sofisticati […]

04 Dicembre 2025

Cadute negli anziani: un over 65 su cinque è caduto nell’ultimo anno

Le cadute rappresentano una delle principali cause di disabilità, perdita di autonomia e ricovero negli anziani. I dati più recenti della sorveglianza Passi d’Argento dell’Istituto Superiore di Sanità (ISS), relativi al biennio 2023-2024, fotografano un fenomeno diffuso ma ancora sottovalutato: un anziano su cinque ha riportato almeno una caduta nell’ultimo anno, con conseguenze spesso significative […]

03 Dicembre 2025

CAR-T: la terapia che potrebbe riscrivere il destino delle malattie autoimmuni

Immagina di prendere alcune cellule del sistema immunitario di una persona, portarle in laboratorio e “insegnare”loro a riconoscere un bersaglio preciso. Una volta addestrate, queste cellule vengono reinfuse nel paziente con un compito chiaro: eliminare quelle cellule che mantengono attiva la malattia. Questo è, in poche parole, il principio delle cellule CAR-T (Chimeric Antigen Receptor […]

03 Dicembre 2025

Virus respiratori in crescita nei bambini: cosa aspettarsi e come proteggerli nella stagione 2025-2026

La stagione invernale 2025-26 si preannuncia impegnativa per i servizi pediatrici, con un aumento significativo della circolazione dei virus respiratori. L’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù di Roma prevede oltre 10.000 accessi al Pronto Soccorso nei prossimi mesi per infezioni respiratorie stagionali, un numero sovrapponibile a quello dello scorso anno ma con un anticipo di circa due […]

02 Dicembre 2025

Asma infantile: i grassi saturi aumentano il rischio di forme più gravi

Una nuova ricerca del Children’s Hospital of Philadelphia, pubblicata su Science Translational Medicine, mette in luce un legame significativo tra alimentazione, composizione dei grassi e rischio di sviluppare una forma di asma infantile particolarmente difficile da trattare: l’asma neutrofilica. Questo studio contribuisce a chiarire come specifici nutrienti influenzino i meccanismi dell’infiammazione polmonare, suggerendo nuove opportunità […]

01 Dicembre 2025

L’impatto dell’intelligenza artificiale sulle prestazioni cognitive

Dalla fine del 2022, con l’introduzione di ChatGPT e di altri strumenti di intelligenza artificiale (AI), il nostro modo di cercare informazioni e risolvere problemi è cambiato radicalmente. Tuttavia, secondo alcune ricerche emergenti, l’uso frequente dell’AI potrebbe influenzare le capacità cognitive, in particolare quelle legate al pensiero critico e alla memoria.L’effetto non è univoco e […]

28 Novembre 2025

Hyrox: la competizione che unisce corsa e allenamento funzionale

Negli ultimi anni Hyrox è diventato uno dei format sportivi più popolari a livello internazionale, attirando atleti e appassionati di fitness di ogni livello. Nata in Germania nel 2017 grazie a Christian Tötzke, veterano delle gare di endurance, e all’olimpionico Moritz Fürste, questa competizione indoor combina corsa e esercizi funzionali in un’unica sfida ad alta […]

27 Novembre 2025

Quanto dura l’influenza e cosa fare?

Con i primi freddi arriva l’influenza, un’infezione respiratoria altamente contagiosa causata dal virus influenzale. Ogni anno colpisce milioni di persone, con sintomi che variano in intensità ma seguono generalmente un andamento simile: febbre, dolori muscolari, stanchezza, tosse e congestione.Nella maggior parte dei casi, i sintomi si risolvono spontaneamente entro una settimana, ma la stanchezza e […]

25 Novembre 2025

Quando chi assiste si ammala: il peso nascosto dei caregiver

Prendersi cura di un familiare fragile è un gesto di amore, ma anche una prova di resistenza fisica ed emotiva. Un’indagine condotta dall’Istituto Superiore di Sanità (ISS) mette in luce una realtà spesso trascurata: il 41% dei caregiver sviluppa nuove malattie croniche durante il periodo di assistenza.Ansia, depressione, disturbi del sonno e burn-out rappresentano i […]

24 Novembre 2025

Asma grave: in Italia uso eccessivo di corticosteroidi orali nonostante le linee guida

In Italia l’impiego dei corticosteroidi orali (OCS) nel trattamento dell’asma resta elevato anche nei casi non gravi, nonostante le raccomandazioni internazionali ne limitino l’uso alle forme più severe. È quanto emerge da uno studio pubblicato su Frontiers in Allergy, condotto dall’associazione Respiriamo Insieme in collaborazione con Sanofi, che ha coinvolto 366 operatori sanitari e 829 […]

21 Novembre 2025

Gatti anziani e Alzheimer: una nuova frontiera nella ricerca sulla demenza

La demenza non è una condizione esclusiva dell’essere umano. Secondo un recente studio dell’Università di Edimburgo, pubblicato sull’European Journal of Neuroscience, anche i gatti anziani possono sviluppare forme di degenerazione cerebrale molto simili al morbo di Alzheimer. La scoperta apre nuove prospettive sia per la medicina veterinaria sia per la ricerca neurologica umana, offrendo un […]

17 Novembre 2025

Sindrome del gemello scomparso: come vivere con l’ombra del gemello che non c’è

La sindrome del gemello scomparso (vanishing twin syndrome, VTS) è un fenomeno in cui una gravidanza gemellare inizia, ma uno dei feti non sopravvive, venendo riassorbito o perso nelle prime settimane. Per molti, questa perdita rimane invisibile, e la vita prosegue come se nulla fosse. Eppure, per il gemello sopravvissuto, spesso l’eco di quella presenza […]

14 Novembre 2025

Autismo e ADHD: le vitamine B e D come supporto nella gestione dei sintomi

Un numero crescente di ricerche sta esplorando il ruolo dell’alimentazione e dell’integrazione nutrizionale nei disturbi del neurosviluppo. Una recente meta-analisi pubblicata su Neuropsychiatric Disease and Treatment suggerisce che le vitamine del gruppo B e la vitamina D potrebbero contribuire a ridurre alcuni sintomi associati all’autismo (ASD) e al disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD). Secondo […]

11 Novembre 2025

Menopausa: in Italia troppe donne restano senza aiuto

In Italia, oltre la metà delle donne tra i 50 e i 70 anni non riceve alcuna proposta terapeutica per gestire i sintomi della menopausa. Solo il 5-6% utilizza la terapia ormonale sostitutiva (TOS), nonostante le evidenze scientifiche ne confermino l’efficacia e la sicurezza, se somministrata correttamente. A frenare l’accesso a trattamenti mirati sono ancora […]

09 Novembre 2025

Integrazione per la tiroidite di Hashimoto: evidenze aggiornate e strategie pratiche (2025)

La tiroidite autoimmune di Hashimoto (HT) richiede una gestione clinica individuale: terapia ormonale quando indicata e attenzione ai fattori che influenzano infiammazione, autoimmunità e assorbimento dei nutrienti. Negli ultimi anni (2024–2025) la ricerca ha confermato alcuni approcci nutraceutici utili come supporto—non come sostituti della terapia—con dati promettenti soprattutto per selenio + myo-inositolo, vitamina D, controllo […]

07 Novembre 2025

Svapo: una nuova generazione dipendente da nicotina

Secondo i più recenti dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), oltre 100 milioni di persone nel mondo utilizzano oggi sigarette elettroniche, tra cui almeno 15 milioni di adolescenti di età compresa tra i 13 e i 15 anni. Il fenomeno, in costante crescita, solleva gravi preoccupazioni per la salute pubblica, in particolare per la diffusione […]

31 Ottobre 2025

Teoria polivagale e attaccamento sicuro: come le relazioni sane regolano il sistema nervoso e ci aiutano a stare bene

Nel cuore del nostro benessere emotivo non c’è solo la mente, ma il corpo che sente, percepisce e risponde. La teoria polivagale, elaborata dal neuroscienziato Stephen Porges, ha trasformato il modo in cui comprendiamo le relazioni umane, spiegando come il sistema nervoso autonomo sia intimamente legato al senso di sicurezza e di connessione che viviamo […]

29 Ottobre 2025

Bagno di foresta (Shirin-Yoku): benefici scientifici, origini orientali e il potere dei terpeni

C’è un istante, appena prima che il vento muova le fronde, in cui il bosco sembra trattenere il respiro. È lì che il corpo percepisce qualcosa di antico e dimenticato: un richiamo primordiale verso la quiete. Entrare in una foresta non è soltanto attraversare uno spazio naturale, ma varcare una soglia. Ogni passo diventa un […]

La dieta che riduce emissioni di gas serra, preserva la biodiversità e limita la deforestazione

28 Ottobre 2025

La dieta planetaria che può salvare 15 milioni di vite all’anno

Mangiare bene può salvare il mondo: non è un’iperbole, ma il risultato di uno dei più vasti studi mai condotti sul rapporto tra alimentazione, salute e sostenibilità ambientale. La Planetary Health Diet (PHD), elaborata dalla EAT-Lancet Commission e pubblicata su The Lancet, è molto più di un semplice schema nutrizionale: è una visione globale di […]

28 Ottobre 2025

Cosa sono i percentili di crescita e a cosa servono

I percentili di crescita, noti anche come diagrammi percentili, sono uno strumento fondamentale per valutare lo sviluppo fisico dei bambini in termini di peso e altezza. Si tratta di parametri di riferimento elaborati dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e utilizzati dai pediatri per monitorare se la crescita di un bambino rientra nei limiti considerati normali […]

27 Ottobre 2025

Yoga ormonale: l’alleato naturale per l’equilibrio e il benessere femminile

Negli ultimi anni, lo yoga ormonale sta conquistando sempre più attenzione nel mondo della salute naturale e del benessere femminile. Non si tratta di una moda passeggera, ma di una disciplina mirata capace di stimolare la produzione ormonale in modo naturale, migliorando la qualità della vita di molte donne, soprattutto durante la menopausa, la pre-menopausa […]

24 Ottobre 2025

Cosa causa i calcoli renali?

I calcoli renali sono piccoli aggregati solidi che si formano all’interno delle vie urinarie quando le sostanze normalmente presenti nelle urine — come sali minerali, calcio o acido urico — si concentrano e cristallizzano. Le loro dimensioni possono variare da pochi millimetri fino a raggiungere la grandezza di un pisello, causando talvolta un’ostruzione nei condotti […]

20 Ottobre 2025

Quando l’intelligenza artificiale diventa “medico fai-da-te”: i veri rischi dell’autodiagnosi digitale

Sempre più persone cercano risposte ai propri sintomi digitando domande su chatbot sanitari e assistenti virtuali basati su intelligenza artificiale (AI). L’attrattiva è chiara: immediatezza, linguaggio rassicurante e disponibilità 24 ore su 24. Ma dietro questa comodità si nasconde un rischio crescente: l’autodiagnosi con AI può generare errori gravi, soprattutto quando sostituisce il consulto medico […]

17 Ottobre 2025

Animali, bambini e salute del microbioma

Un recente studio dell’Università di Bologna, pubblicato sulla rivista One Health, ha dimostrato come l’interazione con ambienti naturali e animali possa arricchire la salute del microbioma intestinale nei bambini che vivono in contesti urbani. La ricerca si inserisce nel progetto europeo Circles e ha sperimentato un “intervento di biodiversità” con un piccolo gruppo di ragazzi. […]

14 Ottobre 2025

Infezioni fungine invasive: esperti chiedono una risposta sanitaria più efficace

Le infezioni fungine invasive rappresentano oggi una delle sfide emergenti più critiche per la salute pubblica. La candidiasi invasiva (IC), causata dal fungo Candida, colpisce sangue e tessuti profondi e presenta tassi di mortalità allarmanti: fino al 31,4% nella popolazione generale e quasi al 50% nei pazienti ricoverati in terapia intensiva dopo intervento chirurgico. Particolarmente […]

10 Ottobre 2025

Emicrania invisibile: arriva in Italia il primo anti-CGRP orale rimborsabile

L’emicrania non è un semplice mal di testa, ma una vera e propria malattia neurologica che in Italia colpisce quasi sei milioni di persone, con una prevalenza maggiore tra le donne tra i 15 e i 50 anni. Emicrania invisibile: sintomi e peso sociale Si manifesta con dolore intenso e debilitante, sensibilità a luci e […]

07 Ottobre 2025

Intolleranza al lattosio: si può davvero guarire?

L’intolleranza al lattosio è una delle condizioni più diffuse in Italia: si stima che riguardi circa il 50% della popolazione. È causata dalla ridotta produzione di lattasi, l’enzima necessario per digerire il lattosio, lo zucchero naturalmente presente nel latte e nei suoi derivati. Quando questo enzima è assente o insufficiente, il lattosio non digerito fermenta […]

04 Ottobre 2025

7 strategie semplici per russare meno

Russare è un fenomeno piuttosto comune: si stima che circa il 45% degli adulti russi occasionalmente. Sebbene spesso venga minimizzato o trattato come uno scherzo, in realtà può avere conseguenze significative sia sulla salute della persona che sulla qualità della vita del partner. Oltre a disturbare il sonno di chi dorme accanto, russare può essere […]

04 Ottobre 2025

Narcolessia: nuovi farmaci aprono scenari rivoluzionari

La narcolessia è una malattia neurologica rara, cronica e fortemente invalidante, che in Italia interessa circa 10mila persone, ma solo duemila con diagnosi certa. Narcolessia: sintomi e cause Spesso esordisce nell’infanzia o nell’adolescenza e provoca sonnolenza diurna eccessiva, cataplessia (cedimento muscolare improvviso legato alle emozioni), disturbi del sonno notturno, difficoltà cognitive e dell’umore. Non si […]

22 Settembre 2025

Malattie cardiovascolari: i nuovi fattori di rischio del terzo millennio

Nonostante i progressi della medicina abbiano reso più efficaci le terapie contro i fattori di rischio tradizionali (come ipertensione, colesterolo alto e fumo), le malattie cardiovascolari restano la prima causa di morte al mondo. Una recente review pubblicata su European Heart Journal, condotta da un team della Fondazione Policlinico Universitario Agostino Gemelli IRCCS – Università […]

18 Settembre 2025

Parkinson: Relazione tra neuroni dopaminergici e progressione

Un nuovo studio pubblicato su eLife getta luce su un aspetto cruciale della malattia di Parkinson: l’eccessiva attività dei neuroni dopaminergici della substantia nigra, l’area del cervello che regola i movimenti, potrebbe contribuire in modo diretto alla loro morte precoce e, di conseguenza, alla comparsa dei sintomi tipici della patologia. È noto da tempo che […]

12 Settembre 2025

Come scegliere un repellente antizanzare per bambini

Non basta leggere la scritta “per bambini” o “baby” sulla confezione per essere sicuri che un repellente sia davvero adatto ai più piccoli. Un’indagine di Altroconsumo su 85 prodotti (di cui 31 dedicati all’infanzia) ha mostrato che le etichette possono trarre in inganno: la vera protezione nasce solo da scelte consapevoli sugli ingredienti, sulle concentrazioni […]

11 Settembre 2025

5 idee sbagliate sugli antidepressivi

Gli antidepressivi sono tra i farmaci più prescritti al mondo per i disturbi dell’umore, offrendo sollievo a milioni di persone. Eppure, nonostante il loro utilizzo diffuso, continuano a essere circondati da dubbi e informazioni fuorvianti.Questi miti possono generare paure ingiustificate, portando chi soffre a rinunciare a trattamenti potenzialmente utili. Facciamo chiarezza sui più comuni. 1. […]

08 Settembre 2025

Tumori gastrointestinali in aumento: i fattori di rischio

Negli ultimi anni negli Stati Uniti si è osservato un aumento significativo dei tumori gastrointestinali diagnosticati prima dei 50 anni, oggi considerati le neoplasie a insorgenza precoce in più rapida crescita. Un’analisi pubblicata su JAMA da Thejus Jayakrishnan e Kimmie Ng del Dana-Farber Cancer Institute di Boston sottolinea come, solo nel 2022, oltre la metà […]

02 Settembre 2025

Quale tipo di psicoterapia è più efficace per l’ansia?

L’ansia è un’emozione comune, ma quando diventa persistente o eccessiva può compromettere la qualità della vita. Spesso nasce da pensieri negativi, convinzioni distorte o difficoltà nelle relazioni, ma può anche essere alimentata da traumi passati o da una scarsa capacità di gestione dello stress. La psicoterapia è considerata uno degli interventi più efficaci perché non […]

18 Aprile 2025

Rischio cardiovascolare, nuovo indicatore monitorato tramite smartwatch?

Un nuovo studio sarà presentato al congresso dell’American College of Cardiology. Rendiconta l’effetto di un semplice calcolo, che sancisce il rapporto tra due elementi già indicati come di importanza accertata per la salute cardiovascolare, ovvero frequenza cardiaca media giornaliera e numero di passi fatti. Dividere il primo per il secondo, e le successive risultanze, è […]

15 Aprile 2025

Longevità, le raccomandazioni Iss per guadagnare 15 anni di vita

Se non l’avete ancora fatto, a 50 anni siete comunque ancora in tempo. Per? Vivere 15 anni di più, adottando uno stile di vita sano. Per prima cosa, naturalmente, è necessario dire ‘no’ al fumo e controllare la pressione arteriosa. È quanto emerge da uno studio pubblicato sul New England Journal of Medicine, con il […]

09 Aprile 2025

Mal di schiena. Possibili origini ed esami diagnostici.

Il mal di schiena può avere diversi sintomi, tra cui dolore, localizzato o diffuso, rigidità, anche in particolari momenti della giornata, ed in alcuni casi anche formicolio. Per diagnosticare correttamente la causa, si possono effettuare diversi esami strumentali, che nel corso degli anni si sono evoluti diventando sempre più precisi e facilitanti nell’interpretazione finale. Tra i […]

Leggi tutto e guarda il video

05 Aprile 2025

Tumore seno, un bottone-monito per non abbandonare le terapie

Il tumore al seno resta la neoplasia più comune tra le donne italiane. Ogni anno sono 54mila i nuovi casi. Sebbene il tasso di sopravvivenza a cinque anni dalla diagnosi sia ormai dell’88% grazie agli screening preventivi, ai progressi nella ricerca e alla possibilità di accedere a farmaci sempre più innovativi e specifici, la comunità medica orienta […]

31 Marzo 2025

L’allattamento al seno prolungato favorisce lo sviluppo neurologico e cognitivo

Allattare al seno per almeno sei mesi potrebbe ridurre il rischio di ritardi nello sviluppo neurologico e cognitivo nei bambini. È quanto emerge da un ampio studio condotto da Inbal Goldshtein del KI Research Institute in Israele, pubblicato su JAMA Network Open. L’analisi ha coinvolto 570.532 bambini, di cui oltre la metà (52,1%) allattati al […]

29 Marzo 2025

Salute mentale, Ordine psicologi: ansia e disturbi dell’umore per oltre 70% dei giovani

Sette giovani su 10 hanno vissuto periodi di ansia, depressione o altri disturbi dell’umore, spesso legati a stress lavorativo, problemi familiari e pressioni sociali. Un disagio che li colpisce molto più degli adulti. È quanto emerge da una ricerca promossa dal Consiglio nazionale dei giovani (Cng), presentata in occasione della firma di un protocollo d’intesa […]

28 Marzo 2025

Omega-3 e cancro alla prostata, una dieta mirata potrebbe fare la differenza

Una dieta ricca di omega-3 e povera di omega-6, insieme a integratori di olio di pesce, potrebbe rallentare la crescita delle cellule del cancro alla prostata negli uomini con malattia in fase iniziale. Tra gli uomini in sorveglianza attiva per il cancro alla prostata, il consumo di questa dieta per un anno ha portato a […]

18 Marzo 2025

Salute mentale: con 7mila passi al giorno si può migliorare l’umore

Un recente studio ha rivelato che camminare almeno 7.000 passi al giorno può ridurre significativamente il rischio di depressione. L’analisi è stata condotta da ricercatori dell’Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) in Spagna, ed ha preso in esame i dati di 33 studi che hanno coinvolto quasi 100.000 soggetti adulti. I risultati indicano che un aumento dell’attività […]

17 Marzo 2025

Diabete di tipo 2, è possibile prevedere se i farmaci funzioneranno?

Un gruppo di ricercatori del Regno Unito, guidato da John M. Dennis della University of Exeter Medical School, ha sviluppato un modello basato su dati clinici di routine per identificare le terapie più efficaci nel ridurre la glicemia nei pazienti con diabete di tipo 2. Il modello si basa su cinque differenti classi di farmaci, […]

02 Marzo 2025

Il sistema immunitario in anziani e bambini

Come si sviluppa il sistema immunitario nei bambini? Lo sviluppo delle difese immunitarie dei bambini dipende dalla formazione di nuovi anticorpi, ossia delle proteine delegate al contrasto e all’annientamento di virus, batteri e agenti potenzialmente nocivi. (Il sistema immunitario ) Le fasi di sviluppo degli anticorpi nei bambini: Sviluppo di anticorpi acquisiti dalla madre I bambini ricevono i […]

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01 Marzo 2025

SPORT: i molteplici benefici

Il movimento fisico è alla base di ogni tipo di attività umana, perché il nostro organismo è statocreato per muoversi. I nostri muscoli, l’apparato cardio-respiratorio, l’apparato meccanico sonostati progettati e realizzati affinché il movimento possa essere il costituente che ci fa stare bene eci rende efficienti. BENEFICI NELL’APPARATO MUSCOLARELa pratica costante di qualsiasi tipo di […]

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03 Febbraio 2025

La mano: anatomia e funzioni principali

Le ossa della mano La mano è formata da 27 ossa così raggruppate: I muscoli della mano La struttura muscolare della mano è molto complessa, i muscoli della mano sono 19, si trovano tutti sullafaccia palmare e si distinguono in tre gruppi: L’articolazione della mano L’articolazione della mano è molto complessa, come altre articolazioni del […]

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01 Febbraio 2024

Quercetina: utilizzi e proprietà di un importante nutraceutico

Che cos’è la quercetina? La quercetina o quercitina è un flavonolo ossia un composto organico naturale appartenente alla classe dei flavonoidi (famiglia dei polifenoli) e ampiamente diffuso nel mondo vegetale. Nel mondo vegetale i polifenoli sono composti fondamentali per la fisiologia della pianta, essi contribuiscono alla resistenza contro microrganismi ed insetti, alla pigmentazione, alle caratteristiche […]

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29 Settembre 2023

Vaccini antitumorali ad mRNA: come funzionano?

Cos’è l’RNA messaggero? l’RNA messaggero (mRNA) è una molecola di RNA a singolo filamento, composto da nucleotidi, ovvero unità di base degli acidi nucleici che sono formati da tre componenti, uno zucchero, un gruppo fosfato e una base azotata (citosina, adenina, guanina e uracile). L’mRNA svolge un ruolo cruciale in quanto si presenta come l’intermediario […]

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22 Agosto 2023

Vaccinoterapia o immunoterapia oncologica: strategia terapeutica ed effetti collaterali

La vaccinoterapia si sta sempre più integrando nel percorso terapeutico complessivo del paziente oncologico, contribuendo a creare un approccio terapeutico “multimodale” che prevede l’utilizzo combinato o sequenziale di diverse strategie terapeutiche come chirurgia, radioterapia e chemioterapia.Un esempio è rappresentato dalla recente attivazione di studi clinici che prevedono l’utilizzo di vacciniantitumorali dopo completa rimozione chirurgica della […]

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20 Agosto 2023

L’immunoterapia: come utilizzare i vaccini nella cura contro il cancro?

L’immunoterapia è una delle ultime scoperte tra le terapie contro il cancro. Oggi disponiamo di più opzioni terapeutiche che prevedono, in aggiunta alle terapie convenzionali di provata efficacia clinica, come chirurgia, chemioterapia, radioterapia e ormonoterapia, nuovi approcci di terapia dei tumori derivati dalla conoscenza di molteplici meccanismi coinvolti nella trasformazione neoplastica e nella progressione di […]

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16 Agosto 2023

Il vaccino preventivo per le patologie tumorali: cos’è e come funziona

Con il termine “vaccino preventivo” si intendono quei vaccini in grado di prevenire l’infezione da parte di virus come quello dell’epatite B (HBV) o del papilloma virus umano (HPV) che possono essere una delle cause di insorgenza di alcuni tumori. I vaccini anticancro preventivi, quindi, sono in tutto e per tutto analoghi agli altri vaccini contro le malattie infettive […]

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09 Maggio 2023

Interventi assistiti con gli animali (IAA) o “Pet Therapy”: a chi sono consigliati?

Gli interventi assistiti con gli animali, definiti anche con il termine “pet-therapy”, coniato nel 1964 dallo psichiatra infantile Boris M. Levinson, si riferiscono all’impiego degli animali da compagnia per curare specifiche malattie. (La “Pet-Therapy”: Interventi assistiti con gli animali, definizione e utilizzi) Questi interventi consentono di distinguere tra diverse tipologie di approcci, a seconda che prevalga […]

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05 Maggio 2023

Pet-Therapy: Interventi assistiti con gli animali, definizione e utilizzi

Genericamente indicati con il termine di “Pet-Therapy”, gli Interventi assistiti con gli animali (IAA) comprendono una vasta gamma di progetti finalizzati a migliorare la salute e il benessere delle persone con l’ausilio di “pet”, ovvero di animali da compagnia. Lo scopo della Pet-Therapy Gli animali domestici possono svolgere un importante ruolo di mediatori nei processi […]

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14 Aprile 2023

Il morbo di Dupuytren: definizione, diagnosi e terapia

il morbo di di Dupuytren è una patologia fibroproliferativa caratterizzata da un ispessimento e conseguente retrazione dell’aponeurosi palmare e delle sue estensioni digitali. Colpisce prevalentemente in soggetti di sesso maschile dopo i 40 anni, la sua frequenza aumenta con l’età ed è una delle patologie più comuni della mano insieme alle tendiniti. (Tendinite alla mano: […]

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10 Aprile 2023

Tendinite alla mano: diagnosi e terapia

Diagnosi La diagnosi di tendinite viene formulata a seguito di un’attenta visita medica, durante la quale lo specialista esaminerà la parte dolorante della mano e valuterà se il dolore aumenta applicando pressione.(La mano: anatomia e funzioni principali) Come avviene per tutte le malattie, riuscire ad accertare (diagnosticare) la tendinite nelle fasi iniziali è fondamentale per iniziare subito […]

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05 Aprile 2023

Tendinite alla mano: quali sono i sintomi? Come si cura?

La tendinite alla mano consiste nell’infiammazione di uno dei tendini dell’arto superiore, (La mano: anatomia e funzioni principali) che si manifesta con un dolore localizzato. I tendini della mano si dividono in: Possono esistere dunque diverse forme di tendinite a seconda di quali tendini sono interessati dall’infiammazione. La tendinite della mano può infatti coinvolgere sia tendini estensori che flessori […]

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24 Gennaio 2023

Alimentazione e nutrizione clinica: l’importanza della nutrizione in campo oncologico

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) un terzo delle malattie cronico degenerative come diabete, sindrome metabolica, malattie cardiovascolari e tumori è prevedibile grazie a una corretta alimentazione. Qual’è la differenza tra alimentazione e nutrizione? Alimentazione Con il termine alimentazione si intende il semplice atto del mangiare finalizzato al soddisfacimento delle esigenze fisiologiche. Si fornisce cibo all’organismo che otterrà, […]

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27 Dicembre 2022

Il dolore cronico: che cos’è? quali sono le terapie?

Che cos’è la terapia del dolore? L’Italia ha adottato, con la legge n. 38 del 15 marzo 2010, un quadro organico di principi e disposizioni normative per garantire un’assistenza qualificata appropriata in ambito palliativo e della terapia del dolore, per il malato e la sua famiglia.Si tratta di una legge quadro, tra le prime adottate […]

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08 Novembre 2022

Il linguaggio nel bambino, lo sviluppo

Il bambino inizia a pronunciare le prime parole durante il primo anno di vita, circa ad un anno e mezzo le prime frasi di due parole e nel giro di altri due anni arriva ad apprendere un ricco vocabolario e ad articolare frasi molto complesse. C’è un’ampia variabilità nei tempi ma la successione delle tappe […]

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06 Novembre 2022

Estetica oncologica, che cos’è e come funziona

L’estetica oncologica si occupa di migliorare sotto diversi aspetti la qualità della vita dei pazienti affetti da cancro, è infatti emerso che, nei pazienti che si sottopongono a trattamenti estetici adeguati e personalizzati, lo stress emotivo della malattia e delle terapie diminuisce notevolmente. Prima le cure salvavita, ma non si devono sottovalutare le “cure per […]

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03 Novembre 2022

Linguaggio nel bambino, disturbi e quando preoccuparsi

Ogni bambino presenta una certa variabilità nell’acquisizione delle tappe dello sviluppo linguistico (“lo sviluppo del linguaggio nel bambino“), tuttavia esistono alcuni criteri da tenere in considerazione per poter definire un bambino “parlatore tardivo”. Si parla di ritardo di linguaggio quando a diciotto mesi il vocabolario del bambino è inferiore a 15 parole, intorno ai ventiquattro mesi è […]

02 Novembre 2022

Obesità infantile, consigli per la prevenzione

La dieta di un bambino deve contenere circa il 15 per cento di proteine, il 30 per cento di grassi e il 55 per cento di carboidrati, e deve essere il più varia possibile, anche se i più piccoli tendono a una certa ripetitività. Oltre a favorire l’aumento di peso (“L’obesità infantile”), una dieta poco varia […]

03 Ottobre 2022

L’obesità infantile: quali sono le cause?

La prevalenza dell’obesità infantile in Europa e soprattutto in Italia continua a crescere ed è definita come una vera e propria epidemia che coinvolge quasi la metà dei bambini italiani, (“L’obesità infantile”) le cause sono svariate: Predisposizione genetica: sappiamo oggi che già durante la gravidanza si vengono a creare all’interno del feto alcune modificazioni epigenetiche […]

03 Ottobre 2022

La “pandemia” dell’obesità infantile

L’obesità infantile è un problema di notevole rilevanza sociale e sanitaria, non è altro che il risultato dell’introduzione di un quantitativo di calorie maggiore rispetto all’effettivo consumo, per un periodo protratto di tempo: in questo modo il bilancio energetico è costantemente positivo e determina l’insorgere di questa patologia multifattoriale che dipende da molti diversi fattori.(Le cause […]

Medicina convenzionale

Quali sono le malattie tropicali più comuni?