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Salute Uomo

Nicotina e desiderio sessuale: cosa dice la ricerca su libido e funzione sessuale
Milioni di persone consumano quotidianamente nicotina attraverso sigarette tradizionali, sigarette elettroniche o altri prodotti contenenti questa sostanza. Secondo i dati dei Centers for Disease Control and Prevention, negli Stati Uniti oltre 60 milioni di adulti fanno uso di prodotti a base di nicotina. Sebbene siano ben noti gli effetti cardiovascolari e respiratori del fumo, meno […]
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10 idee per un inverno senza tecnologia
L’inverno è la stagione ideale per rallentare. Le giornate si accorciano, si passa più tempo in casa e il rischio di rifugiarsi nel nostri dispositivi tecnologici aumenta. Eppure proprio questo periodo può diventare l’occasione perfetta per recuperare attenzione, creatività e presenza. Le attività analogiche – cioè quelle che non prevedono schermi – hanno benefici concreti […]
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Allenarsi con costanza in inverno: perché può essere la stagione ideale
L’inverno viene spesso percepito come il periodo dell’anno meno favorevole all’attività fisica, complice la riduzione delle ore di luce, il freddo e una generale sensazione di rallentamento. In realtà, proprio queste caratteristiche possono rendere i mesi invernali particolarmente adatti alla costruzione di una routine di movimento stabile. Con la fine delle festività e una diminuzione […]
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Salute sessuale maschile: erezione, desiderio e fertilità come specchio della salute (non solo della performance)
Per molti uomini, parlare di salute sessuale è ancora difficile. Erezione, libido, fertilità: sono temi intimi, spesso caricati di aspettative, vergogna o silenzio. Eppure, dal punto di vista medico, la sessualità maschile è una delle finestre più chiare sullo stato generale del corpo e della mente. Capire cosa succede alla sessualità maschile significa capire molto […]
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